Во время беременности организм женщины подвергается значительным изменениям, и многие вещества могут легче проникать через плаценту, влияя на здоровье развивающегося плода.
Каждый день беременные женщины сталкиваются с различными проблемами кожи, которые могут быть вызваны изменениями гормонального фона. Что делать?
Читайте ниже, чтобы узнать больше о распространенных проблемах с кожей у женщин во время беременности и получите руководство от экспертов по борьбе с ними.
Меланодермия
Это состояние, при котором кожа становится более пигментированной, часто проявляется в виде темных пятен на лице, шее, груди и животе. Это часто связано с изменениями гормонов, но в большинстве случаев исчезает в послеродовые месяцы.
Для предотвращения и лечения меланодермии рекомендуется использовать увлажняющие кремы с содержанием витамина C и E, которые помогают уменьшить пигментацию и защищают кожу от солнца. Важно использовать кремы с высоким SPF для защиты от УФ-излучения, допустимы химические пилинги (но будьте с ними осторожны), также обратите внимание на койевую кислоту и корень солодки.
Растяжки
Растяжки — это тонкие линейные рубцы, которые могут появиться на животе (распространенная проблема для беременных женщин), груди, бедрах и ягодицах из-за быстрого растяжения кожи. Для предотвращения растяжек рекомендуется использовать кремы и масла, содержащие коллаген, эластин и витамин E, которые способствуют улучшению эластичности кожи.
Пиогенные гранулемы
Пиогенные гранулемы – это доброкачественные новообразования кожи, состоящие из кровеносных сосудов, которые иногда возникают во время беременности. Чаще всего они встречаются на пальцах рук или лице. Они быстро растут и могут кровоточить. Устранить их можно с помощью местных кортикостероидов, но их использование во время беременности подлежит строгому наблюдению врача.
Гормональные прыщи
Во время беременности повышенный уровень гормонов может вызвать вспышки прыщей, особенно в первом и втором триместрах. Для борьбы с прыщами рекомендуется использовать легкие увлажняющие кремы, содержащие бета-гидроксикислоты (БГК) или салициловую кислоту, которые помогают очищать и увлажнять кожу.
Важно избегать продуктов, содержащих высокие концентрации спиртов и ароматических соединений, которые могут раздражать кожу.
Какие ингредиенты нужно исключить
Во время беременности, как правило, следует избегать ретиноидов, отпускаемых без рецепта, в их числе адапален. Также, избегайте гидрохинона, используемого в кремах.
Эксперты добавляют, что вам следует избегать некоторых косметологических процедур, таких как химический пилинг салициловой кислотой, инъекций ботокса, а также лазерных процедур.
Какие ингредиенты можно использовать
Безобидная азелаиновая кислота отлично подойдет беременным для лечения акне и розацеа. Доказано, что длительное применение азелаиновой кислоты помогает справиться с гиперпигментацией.
Гиалуроновая кислота – это увлажняющий ингредиент, который притягивает и удерживает влагу в коже. Хорошо увлажненная кожа может уменьшить появление тонких линий. При обесцвечивании кожи вы можете использовать ниацинамид, который является частью семейства витаминных комплексов группы В. Он используется в средствах по уходу за кожей, чтобы успокоить раздраженную кожу и улучшить ее тонус.
Идеальная процедура ухода за кожей для беременных
Правильный уход для кожи беременной женщины предполагает щадящие продукты и регулярное прохождение безопасных процедур по уходу за лицом.
Под присмотром лицензированного, обученного специалиста ваш уход должен быть полностью подобран с учетом ингредиентов, безопасных для вас и вашего ребенка. Убедитесь, что производители используют ингредиенты растительного происхождения и избегают токсического воздействия.
Эксперты советуют продолжать умывать лицо мягким очищающим средством, а вместо традиционного средства с SPF выбрать тонирующий вариант. Такие крема содержат оксиды железа, которые защищают кожу от видимого света, в отличие от обычных солнцезащитных кремов.
Кроме того, эксперты советуют ежедневно наносить увлажняющий крем на живот для лечения и профилактики растяжек. Классические крема от растяжек включают смягчающие вещества, такие как масло какао и масло ши.
Если вас больше всего беспокоят прыщи, используйте патчи-пластыри от прыщей. Гидроколлоид в таких пластырях вытягивает гной из кожи, уменьшая размер и внешний вид воспаления.
Также эксперты рекомендуют проводить мягкое отшелушивание два-три раза в неделю. Это предотвращает скопление поверхностного мусора на коже и появление прыщей и уменьшает сухость, которая может усугубляться из-за того, что ороговевшая кожа не позволяет продуктам проникать должным образом.
Фотоисточники: newlifemed.ru; zlavomat.sk; dzen.ru; opora-clinika.ru