Можно ли похудеть, нося утягивающее белье?

К сожалению, с помощью одного утягивающего белья похудеть невозможно. Утягивающее белье не является волшебным средством для похудения, но может стать полезным инструментом в сочетании со здоровым питанием, регулярными тренировками и другими стратегиями снижения веса.

• Утягивающее белье не сжигает калории и не удаляет жир из организма. Оно создает иллюзию более стройной фигуры, но не приводит к фактической потере веса.
• Однако ношение корректирующего белья может косвенно способствовать похудению. Когда вы чувствуете себя увереннее в облегающей одежде, это может мотивировать вас делать более здоровый выбор в питании и заниматься спортом.
• Утягивающее белье может помочь с контролем порций, так как оно сдавливает живот и делает вас более осознанным в еде. Также оно поддерживает спину и облегчает дыхание при физических упражнениях.
• Визуализация желаемой фигуры, которую вы видите в зеркале в утягивающем белье, может стать мощным мотиватором для достижения ваших целей по похудению.

Более подробную информацию про абдоминопластику можно почитать здесь.