Всем известно, что независимо от времени года, важно отшелушивать кожу. Этот процесс предотвращает сухость кожи, смягчает ороговение и помогает избавиться от вросших волос.
Однако скрабы для тела могут стоить дорого. Поэтому вы можете использовать в своих процедурах по уходу за телом ингредиенты, которые уже есть на вашей кухне.
Вам не нужно тратить целое состояние на упакованный скраб с консервантами, если вы можете приготовить его самостоятельно. Самое приятное в самодельном скрабе то, что вы можете настроить его в соответствии с потребностями вашей кожи в данный момент. Иногда ваша кожа грубая и нуждается в отшелушивании, а иногда она сухая и нуждается в дополнительном увлажнении.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Тем не менее, если у вас есть кожные заболевания, вам следует проконсультироваться со своим дерматологом, прежде чем экспериментировать.
Ниже – домашние рецепты скрабов для тела, любезно предоставленные дерматологами и косметологами, которые придадут вам неповторимое летнее сияние.
Отшелушивающий кофейный скраб
Если вы имеете дело с омертвевшей, тусклой кожей или вросшими волосами, подумайте о кофейном скрабе, который одновременно отшелушивает кожу и обладает приятным кофейным ароматом. По мнению экспертов, лучшие скрабы для тела готовятся из кофе и меда.
Кофейный пилинг отшелушивает омертвевшие клетки, разглаживает и укрепляет кожу, а мед дает увлажнение. Этот скраб дешевый, прост в приготовлении и идеально подходит для ухода за лицом и телом. Специалисты рекомендуют использовать скраб два-три раза в неделю или в любое время, когда кожа выглядит серой, грубой или тусклой.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить кофеный скраб:
- Заварите столько кофе, чтобы получилось три столовые ложки кофейной гущи. Для более сильного отшелушивания используйте не менее четырех столовых ложек.
- Смешайте в миске гущу с пятью столовыми ложками меда и оливковым маслом до загустения.
- Нанесите скраб на влажную кожу, слегка массируйте около одной минуты, затем смойте теплой водой и высушите полотенцем.
Питательный розовый скраб
Если вы имеете дело с покраснением, сухостью или хроническим раздражением, вам понадобится более мягкий, успокаивающий скраб. Используйте розовую воду или розовое масло в качестве натурального средства.
Розы обладают массой полезных свойств и очень успокаивают кожу. Масло жожоба отлично увлажняет, оно ультрапитательное, но вы можете использовать любое масло, которое вам нравится. Лепестки розы придают скрабу сладкий аромат, а шиповник увлажняет. Экстракт розы также полезен при кожных заболеваниях, таких как псориаз и экзема.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить розовый скраб:
- Разомните одну столовую ложку масла шиповника с горстью свежих лепестков розы в небольшой миске.
- Смешайте смесь с одной чашкой сахара высшего помола и 1/4 чашки масла жожоба.
- Вотрите смесь в кожу массирующими движениями, затем смойте теплой водой.
Противовоспалительный скраб из куркумы
Вы можете страдать от воспаления на любом участке вашего тела в результате таких факторов, как погода, аллергены и стресс. Конечно, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем решать проблему, и, как только вы получите разрешение на использование натурального скраба, попробуйте куркуму, чтобы уменьшить воспаление.
Куркума – это один из наиболее рекомендуемых ингредиентов для самодельных скрабов и масок для тела. Она обладает удивительными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Этот скраб придаст вам естественное сияние, а ваша кожа станет очень мягкой.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить скраб из куркумы:
- Смешайте в миске 1 стакан белого сахара, 1/4 стакана кокосового масла, две столовые ложки молотой куркумы и 1/2 чайной ложки масла с витамином Е и хорошо перемешайте.
- Аккуратно вотрите смесь круговыми движениями в кожу.
- Смойте теплой водой и промокните насухо мягким полотенцем.
Осветляющий цитрусовый скраб
Если вы хотите наслаждаться летом круглый год, выбирайте этот скраб с цитрусовыми нотками, который создан для того, чтобы ваша кожа выглядела, ощущалась и пахла невероятно.
С этим скрабом вы будете восхищаться мягкостью вашей кожи в течение всего дня. Мандарины созревают зимой и идеально подходят для перехода к весне. Кожура издавна использовалась в китайской медицине, ее ценят за способность поднимать настроение и уменьшать вздутие живота.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить цитрусовый скраб:
- Смешайте одну чашку тростникового сахара, 1/3 чашки оливкового масла, две столовые ложки меда и цедру одного мандарина. Очистив мандарин от цедры, разрежьте его пополам и выжмите сок в смесь.
- Перед использованием тщательно перемешайте и оставьте на пять минут.
- Равномерно нанесите смесь на влажную кожу, мягкими круговыми движениями. Смойте теплой водой.
Успокаивающий овсяный скраб
Оказывается, овсяные хлопья — это больше, чем просто отличный вариант для завтрака. Они также являются бесценными инструментами в мире красоты и хорошего самочувствия, способными смягчать кожу и восстанавливать поврежденный кожный барьер.
Овсяные хлопья успокаивают кожу и богаты природными полисахаридами, которые связывают воду и образуют защитный барьер для кожи.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить овсяной скраб:
- Смешайте в миске одну чашку овсяных хлопьев быстрого приготовления, 1/2 чашки коричневого сахара, 1/2 чашки оливкового масла и 8 капель вашего любимого эфирного масла.
- Нанесите на тело круговыми движениями после душа.
- Смойте теплой водой, чтобы немного масла осталось на коже. Храните оставшийся скраб в холодильнике.
Успокаивающий медовый скраб
Мед — это один из природных суперцелителей, эффективный при лечении различных проблем с кожей благодаря своим природным антиоксидантным и противомикробным свойствам.
Также известно, что мед помогает восстанавливать ткани кожи, предотвращает повреждение ультрафиолетом, борется с закупоренными порами и накоплением бактерий, приводящих к появлению прыщей на теле.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить медовый скраб:
- Смешайте 1/2 стакана коричневого сахара, 1/4 стакана морской соли, 1/2 стакана масла по вашему выбору и 2 столовые ложки меда.
- Тщательно перемешайте, добавив еще сахара, соли или масла, пока консистенция не станет однородной.
- По желанию можно добавить одну-две капли вашего любимого эфирного масла, чтобы придать скрабу бодрящий аромат, который пробудит ваши чувства на предстоящий день или успокоит ваш разум для хорошего ночного сна.
- Равномерно нанесите на влажную кожу, массируя вверх по направлению к сердцу, чтобы улучшить кровообращение.
Отшелушивающий сахарный скраб
Коричневый сахар отлично работает в качестве отшелушивающего скраба, при этом он растворяется при контакте с водой и действует на кожу щадяще.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить сахарный скраб:
- Смешайте в миске четыре столовые ложки коричневого сахара, одну столовую ложку меда и 1/2 столовой ложки масла сладкого миндаля.
- Добавьте четыре капли эфирного масла лимона и три капли эфирного масла апельсина.
- Перемешайте и вспеньте все. По окончании смойте теплой водой.
Увлажняющий йогуртовый скраб
Мир диетологии приветствует йогурт как первоклассный пробиотик и источник белка, но знаете ли вы, что его также можно применять местно? Он отлично подходит для тех, кто избегает традиционных отшелушивающих средств.
Этот нежный скраб для тела и лица — отличный способ уменьшить воспаление и сохранить вашу кожу увлажненной и сияющей.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить йогуртовый скраб:
- Смешайте и аккуратно нанесите три столовые ложки овсяных хлопьев, две столовые ложки йогурта и одну столовую ложку меда.
- Вспеньте круговыми движениями, затем дайте ему высохнуть на коже в течение 15 минут.
- Аккуратно удалите мягкой влажной салфеткой.
Очищающий миндальный скраб
Если вы обладаете кожей, склонной к акне, у вас может возникнуть соблазн постоянно делать пилинг. Однако это может вызвать еще большее раздражение или сухость. Поэтому, если вы боретесь с прыщами на теле, ищите ингредиенты, подобные тем, что входят в состав этой скраба.
Отшелушивающий эффект этого скраба оказывает миндаль, который богат витамином Е и антиоксидантами. Кроме того, в отличие от некоторых жестких скрабов, которые раздражают кожу, в этом используется оливковое масло и авокадо для предотвращения сухости, что делает его особенно подходящим для людей с жирной кожей на спине или плечах.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить миндальный скраб:
- Используя кофемолку или кухонный комбайн, измельчите 1/3 стакана миндаля в грубый порошок. Миндаль также можно мелко нарезать вручную.
- Смешайте 1/2 стакана оливкового масла с половинкой авокадо в кухонном комбайне до получения однородной массы.
- Смешайте миндаль и пюре из авокадо в миске или банке, затем добавьте две столовые ложки гамамелиса.
- Нанесите полученное средство на кожу, уделяя особое внимание участкам, склонным к жирности. Обязательно избегайте лица!
- Ополосните кожу теплой водой, вытрите мягким полотенцем и обязательно нанесите увлажняющий крем.
Целебный солевой скраб
Этот самодельный скраб для тела приносит двойную пользу, благодаря входящей в его состав английской соли, которая действует не только как нежный отшелушивающий компонент, но и как испытанный миорелаксант.
Английская соль богата сульфатом магния, который снимает мышечные боли. В рецепте также используется зеленый чай — один из лучших антиоксидантов, и масло лаванды для создания невероятно расслабляющей формулы для тела.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Как приготовить солевой скраб:
- Смешайте 1/4 стакана оливкового масла, пять капель чистого эфирного масла лаванды, три чайные ложки английской соли и одну чайную ложку зеленого чая.
- Массируйте кожу, избегая области лица, и смойте теплой водой, когда закончите.
Фотоисточники: marieclaire.fr; marieclaire.com
