Когда операция закончена, многие ошибочно полагают, что на этом этапе можно расслабиться и начать праздновать. Но на самом деле, именно в этот момент начинается важнейшая часть — восстановление. И если не следовать рекомендациям врача по уходу после операции, последствия могут быть очень неприятными. В лучшем случае восстановление затянется, а в худшем — возникнут серьезные осложнения, включая некроз тканей.
Два главных врага успешного восстановления — курение и неправильное питание. Как они влияют на процесс заживления и что стоит знать, чтобы избежать неприятных последствий, расскажем в этой статье.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Недостаток кислорода для тканей
После операции одним из важнейших факторов заживления является нормальное поступление кислорода в ткани. Однако курение нарушает этот процесс сразу несколькими способами. Во-первых, при вдыхании дыма, человек подвергает свои легкие воздействию вредных веществ, которые мешают нормальному обмену газов в организме. Это снижает количество кислорода, который доставляется в ткани, нуждающиеся в заживлении. Во-вторых, никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, что затрудняет нормальное кровообращение, в том числе в тех областях, которые подверглись хирургическому вмешательству. Кровь не может полноценно переносить кислород в ткани, и процесс восстановления замедляется. Кроме того, дым от сигарет содержит угарный газ, который, проходя через организм, блокирует способность гемоглобина связываться с кислородом, что еще больше снижает способность крови насыщать ткани необходимым кислородом.
Противовоспалительная диета как путь к более быстрому восстановлению
Одним из эффективных способов ускорить восстановление после пластической операции является правильная диета. Противовоспалительная пища, богатая витаминами и минералами, поможет организму быстрее восстановиться. Например, полезные ягоды, богатые антиоксидантами, способны снизить воспаление и ускорить процесс заживления. В то же время стоит избегать жирной пищи, тяжелого мяса и продуктов, которые способствуют повышению воспалительных процессов в организме.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Соль: главный враг в период восстановления
Одним из наиболее вредных продуктов в период восстановления после пластической операции является соль. Она вызывает задержку жидкости в организме, что приводит к отекам. Особенно это важно для тех, кто прошел липосакцию. В первые недели после операции рекомендуется избегать соли, так как она может вызвать сильные отеки и замедлить восстановление. В некоторых случаях высокое содержание соли в пище может привести к накоплению воды в организме на несколько килограммов за одну ночь. Более того, важно помнить, что в первые дни после операции пациенты могут ощущать тошноту из-за анестезии, и в этот период тяжело переваривать пищу. Важно соблюдать осторожность, так как рвота, особенно при операциях на лице, может привести к дополнительным осложнениям.
Алкоголь и «разжижающие» продукты
Алкоголь — это не только враг здорового образа жизни, но и реальная угроза при восстановлении после операции. Он снижает способность крови сворачиваться, что увеличивает риск возникновения синяков и внутренних кровотечений. Но не только алкоголь влияет на свертываемость крови: имбирь, куркума и семена чиа, которые обычно считаются полезными, тоже могут разжижать кровь. В это время их употребление может быть опасным, так как повышает риск образования гематом и других проблем с кровообращением. Специалисты советуют отказаться от употребления алкоголя и подобных продуктов в первые две недели после операции. После того как кровь восстанавливает нормальную сворачиваемость, можно вернуться к привычной пище, однако всегда стоит помнить о том, что здоровая диета с достаточным количеством овощей и зелени поможет восстановиться быстрее.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Важность соблюдения рекомендаций врача
Не стоит недооценивать важность правильного питания и отказа от вредных привычек в процессе восстановления после пластической операции. Хотя каждый организм индивидуален, соблюдение этих простых, но важных рекомендаций поможет ускорить восстановление и избежать нежелательных последствий. Важно консультироваться с врачом, разрабатывать индивидуальный план реабилитации и следовать ему на протяжении всего процесса.
Фотоисточники: clinicairebilitaciya.ru; fotona.ru; events.niioz.ru; melanomaunit.moscow
Выход
