Как и большинство людей, знаменитости не лишены проблем с избыточным весом. Как и все остальные, они быстро набирают вес и медленно, с большими усилиями, его теряют. Тем не менее, есть знаменитости, которым удалось сильно похудеть. Как? Читайте в нашей статье.
Адель
Несколько лет назад певица Адель удивила всех своих поклонников потрясающим похудением на 45 килограммов.
Она похудела на диете сиртфуд, которая, как утверждается, активирует гены, способствующие похудению.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Диета, основанная на продуктах, активирующих сиртуины, была разработана британскими диетологами Эйданом Гоггинсом и Гленом Маттеном в 2016 году. Как утверждают авторы, предложенный ими рацион помогает людям похудеть за короткое время (от 2-3 кг в неделю), омолаживая организм, улучшая память, выравнивая уровень сахара в крови и снижая риск хронических заболеваний.
Филипп Киркоров
Преображение Филиппа Киркорова руками хирурга Тимура Хайдарова потрясло светскую тусовку.
Теперь Филипп подтянутый, с кубиками и мышцами. Конечно, чтобы добиться таких результатов естественным путем, потребовалось бы гораздо больше времени и усилий.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Кстати, недавно певца снова видели выходящим из клиники пластической хирургии. По непроверенной информации, в это время там вел прием опытный пластический хирург, специализирующийся на интимной пластике и пластике ягодиц. А позже в сети появилось аудиосообщение (также неподтвержденное) якобы от бывшей медсестры клиники Хайдарова. По словам девушки, после установки имплантатов у певца началось "нагноение ягодиц". Хирург Хайдаров опроверг эту информацию и заявил, что Киркоров чувствует себя хорошо и готовится к новому хирургическому "чуду". По словам звездного хирурга, окончательные результаты можно будет оценить уже в апреле.
Ксения Бородина
Телеведущая несколько раз пыталась похудеть и в итоге ей удалось достичь заветных 50 кг. Ксения Бородина похудела давно и успешно поддерживает свой вес до сих пор.
Преображение знаменитости не осталось незамеченным, и поклонники захотели узнать секрет чудо-диеты Бородиной. Девушка подхватила эту тему и в 2011 году выпустила книгу с незамысловатым названием "Худеем с Ксенией Бородиной". Несмотря на самые разнообразные предположения, секрет оказался на удивление прост: подсчет калорий, два литра воды в день, здоровое питание, мезотерапия и массаж.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Айшвария Рай
Айшвария Рай набрала вес после родов и долгое время не могла его сбросить. Но, видимо, наступил благоприятный момент, и актриса отказалась от мяса и других «вредностей», в результате чего похудела и снова стала такой же красивой, какой мы ее привыкли видеть.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Татьяна Устинова
Писательница Татьяна Устинова похудела аж на 90 кг за три года! Она села на диету в основном из-за состояния здоровья. Вес был просто слишком велик для ее организма, поэтому ей пришлось взять себя в руки.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Джона Хилл
Джона Хилл известен многим зрителям как смешной толстяк. Ведь раньше он весил более 130 килограммов.
Неизвестно, что побудило его похудеть, но он много ходил, потом бегал, затем начал отжиматься, заниматься боксом и функциональным тренингом.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Алекса
Алекса никогда не была полной, но несколько лет назад она вышла замуж за фитнес-тренера, родила ребенка и благодаря диете и программе упражнений мужа похудела и отлично подкачалась.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Ребел Уилсон
Вредной привычкой актрисы Ребел Уилсон, как и многих из нас, было заедать каждое событие в своей жизни. Хорошие события - надо есть. Грустно - надо есть. Стресс - нужно есть.
И в результате она стала забавной пышечкой. Но в какой-то момент ей это надоело, здоровье стало страдать, и актриса похудела на 35 кг.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Гоар Аветисян
К похудению Гоар Аветисян, как и к похудению Филиппа Киркорова (ведь оперировались они у одного и того же хирурга), можно относиться по-разному, но невозможно отрицать, что это невероятный результат.
Из бесформенной женщины неопределенного возраста она превратилась в стройную девушку.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Гоар провели целый комплекс операций: мастопексию (подтяжку груди без установки имплантов), липосакцию ног, рук, боков, спины, липофилинг ягодиц (увеличение с помощью инъекций собственного жира) и пластику живота.
Полина Гагарина
В какой-то момент жизни, Полина собрала свою железную волю в кулак и села на строгую диету.
Чудесное преображение знаменитой поп-дивы заняло всего полгода. Певица, которая раньше могла за раз уничтожить половину содержимого своего холодильника, оставила в своем рационе только три блюда, которые ела ежедневно.
До 6 вечера она ела только рис, курицу и овощи. Диета Полины Гагариной по времени совпала с физическими нагрузками в школе-студии МХАТ. Фехтование, танцы и сценические движения помогли певице постепенно сбросить ненавистные килограммы, и весы замерли на отметке 47.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Сама Полина неохотно комментирует свое стремительное похудение, но неоднократно говорила журналистам, что это результат только упорной работы над собой, строгой диеты и интенсивных тренировок. Конечно, поклонники не раз выражали сомнения и искали следы липосакции. В данном случае стоит сказать, что пластические хирурги встали на защиту Полины. Липосакция не предназначена для мощного похудения и не может убрать более нескольких литров лишнего жира. В то время как Гагарина похудела почти на 40 кг.
Кристина Агилера
В молодости певица демонстрировала сексуальную фигуру и не стеснялась экспериментировать со своей внешностью. Однако после рождения сына Агилера прибавила в весе. В какой-то момент она исчезла с экрана, чтобы привести себя в форму. Спустя полгода заметно похудевшая Кристина появилась на публике и вызвала бурю комментариев.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Ида Галич
Хотя телеведущая и блогер Ида Галич никогда не страдала лишним весом, недавно она заметно похудела. По признанию самой девушки, ее диета называется «БМПП».
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Иными словами, она не придерживается какой-то определенной диеты, но старается есть больше зелени, меньше углеводов и более тяжелую пищу в первой половине дня.
Наталья Бочкарева
Актриса, исполнявшая в свое время роль Даши Букиной, смогла похудеть благодаря танцам и участию в одноименном шоу. Плюс, конечно, ограничение в питании и многочисленные спа- и массажные процедуры. Результаты поистине поразительны: со 120 кг до 60 кг.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Фотоисточники: larastock.com; plastic-club.ru; dzen.ru; foto-ram.ru; umnica-krasavica.ru; simpleslim.ru
Выход
