Биоревитализация, лазеры, пилинги — все это, конечно, прекрасно. И одновременно немного боязно: процедуры, конечно, эффективные, но и травмирующие. Но проблемы кожи можно решить и другими способами, в том числе безболезненными. Один из них — светотерапия (она же LED-терапия), избавляющая от морщин, акне и пигментации. Разбираемся, чем же она так хороша.
Что нужно знать о светотерапии
Технологию разработали еще в 1990-х годах, а в конце 2010-х она стала особенно популярной. В ходе процедуры на кожу воздействуют световые волны разной длины и разных цветов. Каждый цвет «отвечает» за определенную проблему. Так, красный стимулирует выработку коллагена и помогает восстановить кожу, синий убирает воспаления и бактерии, вызывающие акне. Желтый осветляет пигментные пятна и выравнивает тон, зеленый увлажняет и улучшает текстуру, белый снимает стресс.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
И это далеко не все дефекты, с которыми борется светотерапия. Она также корректирует отеки, восстанавливает упругость тканей, разглаживает растяжки, лечит дерматологические нарушения вроде кератоза. Поскольку процедура неинвазивная, она подходит для людей с любым типом кожи. Для волос она тоже полезна — светотерапию используют в том числе для лечения алопеции.
Как выбрать аппарат для светотерапии
Взлет популярности в конце 2010-х объясняется просто: на рынке появилось много домашних гаджетов, которые даже рекламировали звезды вроде Ким и Кортни Кардашьян и Джессики Альбы. При желании каждая девушка может устроить сеанс светотерапии, не выходя из квартиры. Магазины и маркетплейсы предлагают огромный ассортимент ламп, масок и аппаратов, от бюджетных до продвинутых. И все же этот вариант подходит не всем. Во-первых, домашние устройства не дотягивают по мощности до салонных, во-вторых, проводить процедуры самостоятельно — всегда риск. Даже для такой безопасной вещи, как светотерапия: возможны ожоги и покраснения.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Чтобы получить наилучший эффект, лучше обратиться к специалистам с профессиональными аппаратами. Тогда вы увидите результат уже через пару-тройку сеансов, при этом никаких побочек не выскочит. Если же у вас нет времени или денег на походы к дерматологу, тщательно подберите гаджет. В идеале, вместе с врачом, чтобы он точно подходил под вашу кожу. Риски не слишком высоки, но перестраховка лишней не будет. Можно и смешивать: сначала сходить на несколько процедур к косметологу, а потом поддерживать результат дома.
Делать или не делать?
Поскольку это не самая травматичная и при этом эффективная процедура, ответ будет скорее положительным. Неважно, хотите ли вы полностью измениться или просто выглядеть чуть посвежее. Отзывы на светотерапию по большей части позитивные. Девушки отмечают более ровный цвет лица, исчезновение отеков, появление естественного румянца. Особенно это нравится обладательницам не самой простой кожи: часто с акне большинство аппаратных процедур просто запрещено делать, а вот относительно безопасную светотерапию — разрешено.
Если вы достигли 18 лет.
Вам есть 18 лет?
Самый распространенный метод — LED-маски, фотографиями которых уже переполнились все соцсети. Многие скептически к ним относились, но изменили свое мнение после тестирования. Радикально они не преображают, однако внешний вид в целом улучшают.
Ведущие косметологи
В последний год о светотерапии говорят все чаще. Учитывая универсальность и доступность процедуры, она вряд ли останется мимолетной тенденцией. Все выглядит так, что популярность будет только расти: не удивимся, если LED-маска станет таким же привычным женским аксессуаром, как модная сумка.
Фото: Freepik.com
Выход
