Последние годы популярность мужского ухода за кожей растет. Уход за кожей, некогда считавшийся женской привилегией, становится все более популярным в наши дни и среди мужчин.
Все больше мужчин совершенствуют свой уход за кожей и задаются вопросами о том, какие продукты использовать или комбинировать, как уменьшить признаки старения и действительно ли универсальные продукты делают то, о чем написано на этикетке.
Составление плана по уходу за кожей может показаться сложной задачей, что вполне объяснимо, учитывая широкий спектр доступных сегодня продуктов, а также ошеломляющий маркетинг.
Ниже – руководство по уходу за кожей для мужчин, составленное экспертами.
Какие средства по уходу за кожей следует использовать мужчинам?
Хотя индустрия ухода за кожей для мужчин полна инноваций, которые могут быть полезны в зависимости от ваших потребностей, наши эксперты говорят, что для простой, но эффективной процедуры необходимо всего несколько продуктов: очищающее средство, сыворотка, увлажняющий крем и солнцезащитный крем, а также ретиноиды, если уменьшение признаков старения является одной из ваших целей.
Начните с мягкого очищающего средства
Эксперты рекомендует начинать процедуру ухода за кожей для мужчин с умывания лица мягким очищающим средством. Важно знать, что людям с более сухой или нормальной кожей не обязательно умывать лицо со средством по утрам. Если оставить натуральные масла, которые накапливаются на чистой коже на ночь, это поможет коже чувствовать себя менее сухой. Но на ночь должен умываться каждый. Важно удалить грязь, жир и другие загрязнения, которые накопились на коже в конце дня.
Используйте антиоксидантную сыворотку
Средства по уходу за кожей, содержащие антиоксиданты, могут улучшить внешний вид вашей кожи, защищая ее от различных факторов окружающей среды. Антиоксиданты, такие как витамин С или ниацинамид, помогут предотвратить разрушение коллагена в вашей коже. Вы можете найти их в сыворотках в высоких концентрациях или в некоторых увлажняющих кремах в более низких концентрациях.
Наносите увлажняющий и солнцезащитный крем
Эксперты рекомендуют использовать увлажняющий крем утром и вечером, а также наносить солнцезащитный крем каждое утро для защиты кожи от воздействия солнечных лучей независимо от вашего типа или тона кожи. Натуральный меланин обеспечивает дополнительный SPF всего 3-8 – этого недостаточно, чтобы по-настоящему защитить вас от солнца.
Попробуйте ретинол или ретиноидные препараты
Ретиноиды являются наиболее эффективным и единственным подтвержденным исследованиями компонентом режима ухода за кожей для предотвращения признаков старения. Эта синтетическая форма витамина А, которая регулирует обмен клеток, способствует эффективному отшелушиванию, предотвращает появление прыщей, контролирует жирность, разглаживает тонкие линии, очищает поры и многое другое.
Хотя ретинол похож на ретиноиды, он является менее мощным производным витамина А. По мнению экспертов, все должны использовать ретинол, за исключением людей с розацеа или чрезмерно чувствительной кожей.
Полное руководство по уходу за кожей для мужчин
Приведенные выше советы должны были дать вам представление о том, какими продуктами следует запастись. А дальше эксперты расскажут, как именно проводить процедуру ухода за кожей для мужчин для достижения максимальной эффективности.
Утро
- Очистите кожу: Используйте очищающее средство, соответствующее вашему типу кожи и целям. Для чувствительной кожи выбирайте мягкую формулу без отдушек. Намочите лицо, нанесите и вспеньте очищающее средство, затем смойте теплой водой. Если накануне вечером вы умыли лицо хорошим очищающим средством, вы можете пропустить этот шаг.
- Используйте антиоксидантную сыворотку: Богатая антиоксидантами сыворотка будет способствовать выработке коллагена и защищать от свободных радикалов, успокаивая кожу, придавая ей здоровый блеск и сохраняя объем.
- Нанесите увлажняющий крем: Начните с нанесения небольших точек выбранного вами увлажняющего крема на лицо и шею, затем аккуратно постучите и вотрите излишки, уделяя внимание любым участкам, которые могут нуждаться в дополнительном увлажнении.
- Не забывайте о солнцезащитном креме: Применение солнцезащитного крема с минимальным SPF 30 круглый год является важным шагом для всех, независимо от тона кожи. Если ваш увлажняющий крем содержит по крайней мере SPF 30, вы можете пропустить этот шаг.
Ночь
- Очистите свою кожу: Мужчины, у которых жирная кожа могут пропускать утреннее очищение, но умывание лица вечером является ключом к здоровому режиму ухода за кожей. Загрязняющие вещества, свободные радикалы, грязь и жир скапливаются на вашей коже в течение дня, поэтому важно удалять их. Отшелушивающее очищающее средство – отличный вариант для удаления омертвевших клеток кожи, а также предотвращения и минимизации раздражения при бритье. Использование отшелушивающего очищающего средства на ночь также имеет смысл, если вы склонны к покраснениям, поскольку раздражение обычно проходит к утру.
- Используйте ретинол или ретиноидные препараты: Это важная часть красивого старения, и эксперты настоятельно рекомендуют его, но только в случае, если ваш дерматолог сочтет, что использование ретиноидов или ретинола вам подходит.
- Увлажните кожу кожу: Сегодня на рынке представлено множество отличных увлажняющих кремов, и какой выбрать, зависит от вашего типа кожи и личных предпочтений. На ночь вам не понадобится или не захочется использовать крем с SPF. Вместо этого ищите такие ингредиенты, как керамиды и гиалуроновая кислота, которые укрепляют защитный барьер и увлажняют кожу.
При наличии всего нескольких действительно необходимых средств уход за кожей может занять в общей сложности менее трех минут, но его можно еще больше упростить с помощью многофункциональных средств.
Фото до и после омолаживающей пластики лица у мужчин
Фотоисточники: i.pinimg.com; media-manager.noticiasaominuto.com; spy.com; listelist.com; esteticalink.com; soupstock.in; academieshop.ru