Мне похудение вообще сложно дается, уже масса методов опробовано. Не на всех диеты работают и видимо, это мой случай. В этом году решилась на радикальные меры, сделала липосакцию. Что могу сказать, диету это не отменяет, потому что в форме себя всегда надо держать, но вот убрать упорно сидящие жиры - лучше способа не придумать. Очень заметно похудели бедра, спина, особенно вижу эффект на внутренней стороне бедра, одежда минус два размера. Оперировалась у Фуада Фархата, доктор профи, качественно все сделал, ни одного нарекания к процессу и результату.