свернуть рекламуразвернуть рекламу

Образ жизни после липосакции

Маммопластика у доктора Нестеренко БЛОГ Beauty-эволюция семьи Кардашьян-Дженнер
Липосакция - одна из самых популярных операций в мире. С её помощью можно улучшить контур тела и избавиться от лишнего веса. Самый распространенный миф гласит, что после липосакции можно продолжать прежний образ жизни и не заниматься спортом, но на деле всё наоборот. Для поддержания эффекта после липосакции нужно соблюдать ряд правил.

Период ребилитации после липосакции сопровождается гематомами, синяками и отечностью, как и после любой другой пластической операции. Для поддержания тканей и улучшения лимфооттока в ечение трех-четырех недель необходимо ношение компрессионного белья, которое снимается только на время водных процедур. Стоит помнить, что после липосакции противопоказаны горячие ванны, сауны и длительное пребывание на солнце.

Питание после липосакции

Специальной диеты после липосакции нет, но для предотвращения прибавки в весе важно соблюдать сбалансированный рацион питания. Для сохранения результата после липосакции нужно обогатить меню фруктами, овощами и белками и ограничить потребление сахара и простых углеводов. Газированные и алкогольные напитки, мясные и молочные продукты также вредят фигуре после липосакции, зато рыба способствует сохранению стройности.  Прием пищи маленькими порциями несколько раз в день поддерживает энергию и избавляет от чувства голода.

Физические нагрузки после липосакции

По разрешению врача через месяц после липосакции можно приступить к физическим упражнениям. Стоит начать с йоги или пилатеса один раз в неделю, постепенно увеличивая нагрузку до трех-четырех раз. Правильное питание и физическая активность помогут избежать лишнего веса и жировых отложений, которые и привели в кабинет хирурга. 

Завершение реабилитации

При четком соблюдении рекомендаций врача после липосакции образ жизнь изменится навсегда. Правильное питание и фитнес – обязательные условия для сохранения результатов вмешательства, иначе лишний вес не заставит себя ждать.

Сколько стоит такая операция?



Похожие записи

Когда нужна объемная контурная пластика?
«Пластические хирурги рискуют остаться без работы», – смело заявляют косметологи, владеющие основными методиками контурной пластики. Конечно, пациенты у пластических хирургов будут всегда, но доля правды в этом дерзком утверждении присутствует. Безоперационные способы коррекции возрастных изменений обещают отложить знакомство с хирургическим скальпелем и продлить молодость. Так это или нет?
Яна Кошкина до и после
Большинство людей интересуются личной жизнью и изменениями внешности любимых актеров, телеведущих и певцов. На данный момент во всемирной сети часто встречаются запросы «Яна Кошкина до пластики фото». Причина повышенного интереса и споров кроется в ярком образе девушки и стремительном карьерном росте.
Может ли анестезия быть безопасной и комфортной?
При операциях, от которых зависит жизнь больного, определенный риск неудачного вмешательства или осложнений воспринимается пациентами как норма. Однако в эстетической медицине подобные явления должны быть абсолютно исключены! Ведь у людей, обратившихся к пластическому хирургу, совсем другие мотивы и ожидания, чем у вынужденных на операцию по состоянию здоровья.
Добавить отзыв
Выход
Отправить
Отмена

Вконтакте

Mail.ru

Ok.ru

Yandex.ru

Facebook

Google+
Что бы добавить отзыв войдите через одну из социальных сетей

Показать ещё
Расскажите друзьям:
VASER- НОВОЕ СЛОВО В ЛИПОСАКЦИИ БЕЗ БОЛИ и ШВОВ от Зленко Владимира!Подробнее...







info@300experts.ru
Политика конфиденциальности
Создание сайта – SINOBY