свернуть рекламуразвернуть рекламу

Образ жизни после липосакции

Маммопластика у доктора Нестеренко БЛОГ Beauty-эволюция семьи Кардашьян-Дженнер
Липосакция - одна из самых популярных операций в мире. С её помощью можно улучшить контур тела и избавиться от лишнего веса. Самый распространенный миф гласит, что после липосакции можно продолжать прежний образ жизни и не заниматься спортом, но на деле всё наоборот. Для поддержания эффекта после липосакции нужно соблюдать ряд правил.

Период ребилитации после липосакции сопровождается гематомами, синяками и отечностью, как и после любой другой пластической операции. Для поддержания тканей и улучшения лимфооттока в ечение трех-четырех недель необходимо ношение компрессионного белья, которое снимается только на время водных процедур. Стоит помнить, что после липосакции противопоказаны горячие ванны, сауны и длительное пребывание на солнце.

Питание после липосакции

Специальной диеты после липосакции нет, но для предотвращения прибавки в весе важно соблюдать сбалансированный рацион питания. Для сохранения результата после липосакции нужно обогатить меню фруктами, овощами и белками и ограничить потребление сахара и простых углеводов. Газированные и алкогольные напитки, мясные и молочные продукты также вредят фигуре после липосакции, зато рыба способствует сохранению стройности.  Прием пищи маленькими порциями несколько раз в день поддерживает энергию и избавляет от чувства голода.

Физические нагрузки после липосакции

По разрешению врача через месяц после липосакции можно приступить к физическим упражнениям. Стоит начать с йоги или пилатеса один раз в неделю, постепенно увеличивая нагрузку до трех-четырех раз. Правильное питание и физическая активность помогут избежать лишнего веса и жировых отложений, которые и привели в кабинет хирурга. 

Завершение реабилитации

При четком соблюдении рекомендаций врача после липосакции образ жизнь изменится навсегда. Правильное питание и фитнес – обязательные условия для сохранения результатов вмешательства, иначе лишний вес не заставит себя ждать.

Сколько стоит такая операция?



Похожие записи

Может ли анестезия быть безопасной и комфортной?
При операциях, от которых зависит жизнь больного, определенный риск неудачного вмешательства или осложнений воспринимается пациентами как норма. Однако в эстетической медицине подобные явления должны быть абсолютно исключены! Ведь у людей, обратившихся к пластическому хирургу, совсем другие мотивы и ожидания, чем у вынужденных на операцию по состоянию здоровья.
Как подготовить лицо и тело к лету?
Солидные центры эстетической медицины предлагают полный спектр услуг для бьютификации внешности. Как пациенту сориентироваться в многообразии методик и выбрать ту самую, которая поможет встретить тепло во всеоружии?
Как сочетаются маммопластика и лазерные процедуры?
Ежегодно во всем мире полтора миллиона женщин осуществляют свою мечту и получают красивую грудь у пластического хирурга. Маркетологи пытаются отбить часть клиенток клиник эстетической медицины и придумывают косметические средства для подтяжки и увеличения груди, однако только маммопластика решает эти проблемы по-настоящему. А что если хочется вернуть не только форму и размер, но и упругость кожи? Оказывается, схема проста: маммопластика + RecoSMA = красота и уверенность в себе.
Добавить отзыв
Выход
Отправить
Отмена

Вконтакте

Mail.ru

Ok.ru

Yandex.ru

Facebook

Google+
Что бы добавить отзыв войдите через одну из социальных сетей

Показать ещё
Расскажите друзьям:
МИНИ-ПОДТЯЖКА ЛИЦА без шрамов и рубцов!Подробнее...







info@300experts.ru
Политика конфиденциальности
Создание сайта – SINOBY